解忧树洞

作者:来源:学生处发布时间:2022-11-28浏览次数:592

       临近期末,大家一定有各种各样的问题,如:疫情这么严重怎么回家?为什么线上授课线下考试?马上期末考试了怎么办?有问题不要憋在心里,来解忧树洞投稿,把不开心不愉快都说给树洞听吧!


    问快要考试了,每天都想着我会不会挂科,感觉压力好大…

    答:其实适度的焦虑可以提高效率,但是心理过度紧张会导致在考场怯场甚至失利。可以尝试转移注意力或者和别人倾诉,相信自己,稳扎稳打一定能行!


    问:马上放假了,要和男朋友分开了,不想异地恋…

    答:不管在哪,相爱的人心是在一起的,只要相爱,距离就不算远,虽然会短暂的分开,但是下学期还会见面,可以每天视频分享自己的生活,加油,分开一段时间马上就能见到啦!


    问:因为疫情形式不知道能不能回家,回家风险很大,很焦虑怎么办...

    答:我们要相信国家相信政府,只要好好带口罩好好消毒,不去人多密集的场所,坚持两点一线,就会大大减少风险,回家按照政策隔离,隔离完就可以跟家人在一起啦!


      俗话说车到山前必有路,船到桥头自然直,我们正值青春年华,潜能无限,要学会相信自己、接纳自己,积极面对生活的考验,一切问题都会迎刃而解。


——转自“龙财心力量”官方微信公众号